SR at HOME-Les éditions BDSV

Partez à la découverte d’un monde serein
avec Marilyn Ricaud
Allez à la rencontre d’une escale emplie de plénitude, VOUS…

Venez participer à nos cours méditatifs et ateliers de relaxation en présentiel ou par visio pour régénérer votre corps et votre esprit.

Nos cours

SR at HOME propose des cours quotidiens, accessibles à tous les niveaux. Si vous débutez, vous pouvez suivre les cours d’initiation pour trouver la confiance dont vous avez besoin pour apprendre à connaître votre appareil corporel et savoir vous détendre afin de relâcher les tensions physiques ou émotionnelles du corps.

Voir les cours

Conférence gestion du stress via la Sophrologie Aéronautique, suivie d’exercices pratiques.
Retrouvez des procédés phroniques sur la chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UCCuIZ6QGRJDo2Pg__i2oHgA
SR at HOME-Les éditions BDSV Marilyn Ricaud

Des séjours "Voyagez en pleine conscience sont régulièrement organisés. Veuillez me contacter pour toute information supplémentaire.

Pour plus d’informations générales sur comment appréhender la discipline et sur la sophrologie en tant que mode de vie, visitez notre blog.

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Briefing

Pour Marilyn Ricaud, Personnel Navigant Commercial et Sophrologue-Relaxologue depuis de nombreuses années, la qualité de vie joue un rôle essentiel. En effet, il est recommandé de fournir à son appareil charnel, tout au long de son voyage existentiel, le kérosène nécessaire via une alimentation saine et équilibrée. En harmonie avec sa nature véritable, l’homme peut retrouver une parfaite homéostasie du corps et de l’esprit.

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Aspirer à inspirer avant d’expirer…

Offre promotionnelle « Pass découverte » (meilleur prix)

80 €

Validité de 3 mois pour 2 séances découvertes, en présentiel.

Cours thérapeutique pour particulier (enfant/adulte)

50 €

Bienséance de 1h15 au domicile du client ou par visio via Skype au tarif de 30€

Ateliers ludiques, pratiques, randos bien-être

40 €

2 Cours de 1h30 sur une période de 4 à 6 semaines. Événements en intérieur/extérieur selon conditions météorologiques.

Formations gestion du stress/sommeil (professionnel)

110 à 250 €/P

Cours participatif de 7h sur une journée complète ou tarification à la demi-journée. Prix et devis sur simple demande.

Retrouvez tous les conseils pour apprendre à savoir gérer le stress, le sommeil, la communication ainsi que les émotions… par les guides sophrologiques déclinés en deux collections PN ou Passager (PAX). A bord de chaque manuel sophrologique, une partie théorique ainsi qu’une section pratique sont présentes pour ressentir et vivre l’éveil de conscience via la Sophro Aéro.

Partez à votre rencontre !

Cliquez pour plus d’infos, envolez vous vers la librairie en ligne.

Vos issues littéraires sont disponibles sur Amazon ainsi que dans toutes les librairies. Vous souhaitez directement commander sur la boutique en ligne VAB, cliquez

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Faites de votre appareil céleste, la plus belle escale terrestre…

Soufflez et décollez via la Sophro Aéro !

SR at HOME-Les éditions BDSV

Fondé en 2015 par Marilyn Ricaud, thérapeute holistique, auteur, formatrice, conférencière, elle propose des cours de sophrologie ludiques tels que des « randos sophros », situés dans le département du Var.

Elle dispense également des formations professionnelles dédiées au personnel aéroportuaire/aéronautique (PS-PNC-PNT) via la Sophro Aéro sur le territoire national.

Séances en individuel et/ou de groupe. En présentiel ou par visio (skype), selon le choix du format (formation, stage, cours, ateliers…)

Bienséances accessibles aux particuliers ainsi qu’aux professionnels, pour être Bien Dans Son Vol, Bien Dans Sa Vie.

Avez-vous des questions sur nos événements à venir ou sur les séances ou formations de sophrologie que nous proposons ici ?

mricaud@hotmail.fr

06 11 24 38 60

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